つぶつぶマザー村上美保ブログ　　　　　　　　　「五感を磨く料理×暮らし」

最近、 つぶつぶ 料理はもちろん、 ヴィーガンやベジタリアン料理を食べたことがない、 いわゆる普通の食事をされている男性に、 「うまい」「美味しい」 と つぶつぶ 料理を喜んで頂く機会が 多いです。 ヒエ。唯一日本列島が原産と言われている雑穀。 ギュッと力強いエネルギーを感じます♡美しい♡ --------------------------------------- 娘のアトピーも夫の鬱病も消えた！ ２０年の国家公務員生活から 家族丸ごと脱出、 信州安曇野で 暮らし転換の冒険真っ最中！ 　　　　　　　　　　 未来食つぶつぶ -------------------------------------- つぶつぶ料理コーチ＆未来食セミナー講師 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー つぶつぶマザー村上美保です♪ 村上美保プロフィール（公式サイト） メルマガ登録 つぶつぶHP 未来食セミナーHP つぶつぶ料理教室って？ 安曇野までのアクセス ━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－ ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － 村上　美保 　 　 メルマガ登録は　 ＞＞＞こちら つぶつぶ料理コーチ＆未来食セミナー公認講師 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー 国家公務員として20年以上霞ヶ関を中心に海外勤務も経験。 娘と弟のアトピーをきっかけに「食」を見直し、つぶつぶに 出会う。「食」＝「生き方」の選択。311東日本大震災、夫の鬱病などをきっかけに、 2014年公務員を退職し、家族で安曇野へ移住。家族ぐるみで新しい生き方と暮らしを創造中！ ━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－ ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ 「お肉が入ってないのに、満足感があってビックリりした。」 「シンプルな調味料だけで、 　このコクのある美味しさに驚いた。」 「雑穀入りのご飯は自宅でも食べていたが、 　つぶつぶ料理は全く別物だった。美味しい。」 「病気をして、いろいろ調べて実践したが、

人生転換の 大きなきっかけになるのは、 病気や事故、別れ、挫折など 自分にとって強烈な 印象に残る体験が多いですよね。 このままではいられない。 強制終了や変化を強いられる時。 そこで、 何を選択したか・・・ その結果が 「今」「未来」を形作る。 みんな、いつも選択している。 「今」に満足していないのなら、 選択を変えてみる時かも・・・ 約15年前、夫と付き合い始めた頃の写真です。 夫が若くて、学生みたい（爆笑） --------------------------------------- 娘のアトピーも夫の鬱病も消えた！ ２０年の国家公務員生活から 家族丸ごと脱出、 信州安曇野で 暮らし転換の冒険真っ最中！ 　　　　　　　　　　 未来食つぶつぶ -------------------------------------- つぶつぶ料理コーチ＆未来食セミナー講師 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー つぶつぶマザー村上美保です♪ 村上美保プロフィール（公式サイト） メルマガ登録 つぶつぶHP 未来食セミナーHP つぶつぶ料理教室って？ 安曇野までのアクセス ━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－ ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － 村上　美保 　 　 メルマガ登録は　 ＞＞＞こちら つぶつぶ料理コーチ＆未来食セミナー公認講師 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー 国家公務員として20年以上霞ヶ関を中心に海外勤務も経験。 娘と弟のアトピーをきっかけに「食」を見直し、つぶつぶに 出会う。「食」＝「生き方」の選択。311東日本大震災、夫の鬱病などをきっかけに、 2014年公務員を退職し、家族で安曇野へ移住。家族ぐるみで新しい生き方と暮らしを創造中！ ━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－ ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ ４年半前、 夫と娘とともに、 当時住んでいた神奈川県から、 長野県に移住しました。 縁もゆ