つぶつぶマザー村上美保ブログ　　　　　　　　　「五感を磨く料理×暮らし」

--------------------------------------- 娘のアトピーも夫の鬱病も消えた！ ２０年の国家公務員生活から 家族丸ごと脱出、 信州安曇野で 暮らし転換の冒険真っ最中！ 　　　　　　　　　　 未来食つぶつぶ -------------------------------------- つぶつぶ料理コーチ＆未来食セミナー講師 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー つぶつぶマザー村上美保です♪ 村上美保プロフィール（公式サイト） メルマガ登録 つぶつぶHP 未来食セミナーHP つぶつぶ料理教室って？ 安曇野までのアクセス ━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－ ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － 村上　美保 　 　 メルマガ登録は　 ＞＞＞こちら つぶつぶ料理コーチ＆未来食セミナー公認講師 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー 国家公務員として20年以上霞ヶ関を中心に海外勤務も経験。 娘と弟のアトピーをきっかけに「食」を見直し、つぶつぶに 出会う。「食」＝「生き方」の選択。311東日本大震災、夫の鬱病などをきっかけに、 2014年公務員を退職し、家族で安曇野へ移住。家族ぐるみで新しい生き方と暮らしを創造中！ ━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－ ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ 9/5(水） 未来食カフェレストランTUBUTUBU で開催した つぶつぶマザーとおしゃべりナイト！ 京都府在住 つぶつぶマザー岡田ちづ さんと一緒に 「つぶつぶで40代からの自立」についてトークしました♪ いや〜楽しかったぁ！ 私たちの話に関心を持って わざわざご参加いただける方がいて、 話を聞いて 喜んでもらえて、 ホント感謝いっぱい！ 有難いほどに至福の時間でした。 わたしにとっての40代とは、 311東日本大震災、夫の鬱病を経験し、 22年間の国家公務員生活を退職。 家族で安曇野へ移住した大転換の時代。 つぶつぶ との出会いが 大...

--------------------------------------- 娘のアトピーも夫の鬱病も消えた！ ２０年の国家公務員生活から 家族丸ごと脱出、 信州安曇野で 暮らし転換の冒険真っ最中！ 　　　　　　　　　　 未来食つぶつぶ -------------------------------------- 認定料理コーチ＆未来食セミナー講師 つぶつぶマザー村上美保です♪ 村上美保プロフィール（公式サイト） メルマガ登録 つぶつぶHP 未来食セミナーHP つぶつぶ料理教室って？ 安曇野までのアクセス ３０代半ば。娘の一ヶ月検診の頃。 もうゲッソリやつれてます（笑） 思い通りにいかない 子育て、家事、仕事、社会・・・ そして 自分。 真面目に、正しく、きちんと やっているつもりなのに・・・ 出来ないことも沢山あって、 自己嫌悪、自己反省・・・苦しい。 子育なんて、 まさに典型で、 我が子と言えど、別の人なので、 自分の思い通りにいくはずがない （笑） 娘とは、赤ちゃんの頃から、 ガチンコでぶつかりました（笑） 初めての子育は、 時間的にも精神的にも 余裕がなくて、 ひっつめ髪で、メガネをかけて、 T シャツ＆ジーンズが お決まりのスタイルでした。 15年仕事勤した後に 初めて体験した主婦業 （家事、育児）は、 仕事とは違い、 期限も成果も給料もない 24 時間体制だし（笑）、 子供や子育てを通じて、 未熟でダメダメな自分と 真正面から向き合わざるを得ないことの連続で 仕事の方が よっぽど楽だと思いました（笑） 夫以外の家族も 近くにいなかったので、 社会と切り離されているような 孤独感や不安も抱えていた頃です。 仕事復帰後も、 やるべきことはやっているはずなのに、 育児も家事も仕事も、 自分の生き方も これでいいのか・・・という 不安や悩みやモヤモヤは尽きませんでした。 つぶつぶ に出会って 良かったのは、 それまでのわたし...