娘のアトピーも夫の鬱病も消えた！ ２０年の国家公務員生活から家族丸ごと脱出、 信州安曇野で暮らし転換の冒険真っ最中！ 未来食つぶつぶ ---------------------------------- 公認料理コーチ＆未来食セミナー講師 つぶつぶマザー村上美保 村上美保プロフィール（公式サイト） つぶつぶHP 未来食セミナーHP つぶつぶ料理教室って？ 軽やかに、爽やかに、清々しい風のように いればいい。 夫から、今朝、出かける前に もらった言葉です。 いろいろなことが思うように 回っていかない時、 自分に自信がなくなり、 気持ちがどんどん萎縮。。。 よし！やるぞ！と 意気込んだり、 やっぱり難しいかも・・・と 弱気になったり この揺れを繰り返しながら、 じゃあ、 どっちに行きたい？ どうしたいの？ ・・・と 自分と調整していくことが、 変化であり、経験であり、人生。 全て自分が 選択していること。 自分の選択で、 現実がどのように変わるか 常に実験体験なんだなぁと 思うこの頃です（笑） 夫は、安曇野にある 39年目の自然宿 シャロムヒュッテ を 前オーナーの 臼井健二 さんから 今年引き継ぎ、 友人の 山崎大 さんと 共同経営することになりました。 日々、いろいろあって、 トライ＆エラーを 繰り返しながら、 そこに関わる人、場所、モノが 良い方向に向かうには、 どうしたらいいか・・・と 心身を注いでやっています。 これまで見たことのない 夫の側面にも触れる機会にもなり、 よくやってるなぁ〜と 新たな尊敬と信頼と感謝の気持ちが 生まれるようになりました。 ・・・というのも、 夫は、安曇野に移住する前の サラリーマン時代に うつ病になって、 休職して、 そのまま退職して、 それから、少しずつ、 自分を取り戻していって、 ほぼ無職の４年間を 過ごした後に、 ご縁をいただいた、 シャロムヒュッテを 引き継ぐことになりました。 安曇野に移住する前。休職していた頃。
安曇野〜出雲 雑穀＆野菜の料理教室「つぶつぶキッチン凜の輪」主宰。 軽やかに生きるシンプル料理術で、楽しく、美しくなる料理と暮らし。