つぶつぶマザー村上美保ブログ　　　　　　　　　「五感を磨く料理×暮らし」

こんにちは！ 軽やかに生きたい女性に贈る♪ 未来食 つぶつぶ の食術と生き方レシピ♡ つぶつぶマザー村上美保です。 村上美保プロフィール（公式サイト） メルマガ登録 つぶつぶHP 未来食セミナーHP つぶつぶ料理教室って？ 安曇野までのアクセス ━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－ ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － 村上　美保 　　メルマガ登録は　 ＞＞＞こちら つぶつぶ料理コーチ＆未来食セミナー公認講師 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー 国家公務員として20年以上霞ヶ関を中心に海外勤務も経験。 娘と弟のアトピーをきっかけに「食」を見直し、つぶつぶに 出会う。「食」＝「生き方」の選択。311東日本大震災、夫の鬱病などをきっかけに、2014年公務員を退職し、家族で安曇野へ移住。家族ぐるみで新しい生き方と暮らしを創造中！ ━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－ ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ － ━ つぶつぶ に出会って6年。 人生がガラリと転換しました。 娘のアトピーは完治。 わたしは、 20年以上続けた国家公務員を退職。 そして、 家族で安曇野に移住。 鬱病で会社を辞めた夫は、 安曇野の人気自然宿「シャロムヒュッテ」の 共同経営者に。 家族ぐるみで、人生を大冒険中です。 今となっては、 予期せぬ変化も楽しめるようになりましたが、 以前のわたしは、 超慎重派で安定志向、 リスクを避けて生きてきました。 特別な才能も取り柄もない 自分を嘆き、他人を羨み、 真面目に仕事してるのに、 息苦しさを感じて、 人生、いいことばかりじゃない。 我慢も必要。 自分の人生を 半分諦めてました。 自分を満たしきれず、 心は常に不完全燃焼。 モヤモヤ、悶々。 自分を満たしてくれる何かを求めて、 外国に憧れて、 海外勤務ができる 外務省に入省。 海外勤務。 海外生活。 異文化交流。 未知の体験は刺激的で、 学ぶことも沢山！ 有難いくらい

最近、赤ちゃんや小さいお子さんを お持ちのママだけでなく、 中学～高校生のお子さんの 食生活や体調を心配して、 つぶつぶ 料理に関心をもって 体験レッスンや説明会、セミナーに ご参加されるお母さんが増えてきました。 わたし自身は、 未来食 つぶつぶ の学びと 料理のおかげで、 日々安心して、 家族みんなの元気を守る 美味しい食卓が実現できるようになったので、 時々、ハメを外すことがあっても、 基本の食の土台が整っているので、 不安や心配もなくなりました。 将来、娘が一人暮らしするようになり、 食生活が乱れたり、 体調不良になったりしても わたしが実践してきた 基本の食の土台は 娘の身体の中に入っているし、 「未来食 つぶつぶ 」という 選択肢を知っていて、 いつでも自分の食の軸を 取り戻すことができるので、 娘は、何があっても大丈夫！ と大らかに見守れることが、有難いです。 食の土台は、 イノチの土台。 母の日々の安心が、 子供の未来を育てます。 まずは、 自分の安心のために。 そして、 未来を育む子供たちの 安心のために。 「未来食 つぶつぶ 」 日本人が育んできた 感性を現代に取り戻すための「食」。 日本人として、 当たり前に知って、 当たり前に実践し、 当たり前に健康を保つ「食」。 その確実な手段として、 「未来食 つぶつぶ 」を 伝えていけることが幸せです。 さぁ！イノチを育む 食の土台をさっさと手に入れて、 自分の人生を 思いっきり楽しむステージへ進みましょ♪ 軽やかに生きたい女性に贈る♪ 未来食つぶつぶの食術と生き方レシピ！ つぶつぶマザー村上美保 日々の気づきを配信しています♪ メルマガ登録の登録はこちら→※ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆★ 未来食セミナーScene1安曇野☆★ 幸せな人間関係は、 日々の幸せの土台を作る 「食」と「料理」から！ 《１月》1/12（土） いずれも、10:00～19:30 ランチ、ディナー、テキスト、 レシピ本、DVD付 村上自宅にて（長野県北安曇郡池田町

軽やかに生きたい女性に贈る♪ 未来食つぶつぶの食術と生き方レシピ！ つぶつぶマザー村上美保です。 村上美保プロフィール（公式サイト） メルマガ登録 つぶつぶHP 未来食セミナーHP つぶつぶ料理教室って？ 安曇野までのアクセス ／ NOシュガー・NOエッグ・NOミルク、 穀物が主役のミラクルスイーツで、 美味しい大いばりのスイーツライフを実現！ ＼ 12/1〜2、 未来食セミナーScene2 を安曇野で初開催しました！ ミラクルスイーツ術を学ぶ1.5日は、 まさにミラクル続き〜✨ わたしたちスタッフにも、 参加者さんにも、様々なミラクルがあって、 笑いあり、涙あり・・・感動いっぱいの 未来食セミナーScene2 を初開催することができました！ スタッフ同士の意識も一つだったので、 準備段階から良いイメージしかありませんでしたが、 セミナー前日夜の21時半に、 心を寄せていた方からお申込みの電話があったり、 セミナー初日に、 参加者さんを迎えに行こうと 車を走り出した瞬間、 大きな虹が道路いっぱいに見えたり、 天から祝福されているとしか思えないほどの 光景や出来事が続き、 思わず涙が溢れました。 未来食セミナーScene2 は、 講義とライブクッキングで構成された セミナーですが、 参加者さんは、 ご自身の人生を重ね合わせて、 様々な気づきや想いをシェアくださり、 毎回胸いっぱいになりました✨ 料理に対するイメージも変わったようで、 早速に料理やスイーツ作りを楽しまれているようです。 たった1.5日で、 自分の世界観が変わり、 料理が楽しく、美味しくなるセミナー。 人生が楽しく、輝き出すセミナー。 それが、 未来食セミナー です。 参加者さんの感想です↓↓↓ ーーーーーーーーーーー 今までよりも、もっと楽しく料理できそうな気がしてきました。 ライブクッキングをみていて、料理っておもしろいなぁと素直に 感じることができました。私が毎日ニコニコ料理して、 家族もみんな ニコニコで過ごせたらいいなと思います。 ーーーーーーーーーーー ライブクッキングを見ているはずなのに、働く自信とか 家族とうまくいく自信とか、 悩んでいることが解決する自信が湧