あけましておめでとうございます✨

あけましておめでとうございます！

2019年、いのししどし、年女。
つぶつぶマザー村上美保です。

今年は、つぶつぶ創始者大谷ゆみこの暮らしの拠点
「いのちのアトリエ」にて

つぶつぶマザー仲間と家族
大人20名＋子供22名、合計42名で
年末年始を過ごしてます。

12月30日に到着した時は
吹雪いていたのですが、元旦は、
10年に一度！？言われる晴天！

幸先よい1年が始まりました。
飛躍の年になりそうです♪

わたしが講師をつとめる
未来食セミナーScene1は、

1月12日（土）10:00〜19:30
安曇野の自宅で開催します。

自分の足元から、
自分の手で、
自分の心が求める幸せを築いていきた方、

ご参加お待ちしています！

お申し込みは、こちらです↓↓↓
《詳細とお申し込み》
http://go.tubu-tubu.net/e/289142/dyCjoD/2n2st4/177749569?h=K5Dsqj48aDoocKH3oEW-6jNukmQDXegQNdB8fqNnb9c

軽やかに生きたい女性に贈る♪
未来食つぶつぶの食術と生き方レシピ♡

つぶつぶマザー村上美保です。

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村上　美保　　メルマガ登録は　＞＞＞こちら

つぶつぶ料理コーチ＆未来食セミナー公認講師

日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー

国家公務員として20年以上霞ヶ関を中心に海外勤務も経験。

娘と弟のアトピーをきっかけに「食」を見直し、つぶつぶに

出会う。「食」＝「生き方」の選択。311東日本大震災、夫の鬱病などをきっかけに、2014年公務員を退職し、家族で安曇野へ移住。家族ぐるみで新しい生き方と暮らしを創造中！

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☆★ 未来食セミナーScene1安曇野☆★

幸せな人間関係は、
日々の幸せの土台を作る
「食」と「料理」から！

《１月》1/12（土）

いずれも、10:00～19:30
ランチ、ディナー、テキスト、
レシピ本、DVD付

村上自宅にて（長野県北安曇郡池田町）
《詳細とお申し込み》
http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/

☆★ つぶつぶ体感！未来食セミナー説明会 ☆★
９月から150分に延長して開催！

日々の「食」や「料理」に対する
悩みや心配についてお話を伺いながら、
一緒に解決法を探っていきましょう！

６種類の雑穀料理試食付！
1/26（土）10:30～13:00
1/28（月）10:30～13:00
＠村上自宅（安曇野）

《詳細とお申し込み》
https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_murakami/

☆★☆★ つぶつぶ料理教室 ☆★☆★
現在申込み受付中のレッスンは、
こちからご確認ください↓
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/24

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