つぶつぶマザー村上美保ブログ　　　　　　　　　「五感を磨く料理×暮らし」

NOシュガー・NOエッグ・NOミルク、 穀物が主役のミラクルスイーツで、 美味しい大いばりのスイーツライフを実現！ 安曇野で初開催！12/1〜2「 未来食セミナー Scene2 」 いよいよ来週末に開催する 「 未来食セミナー Scene2」に向けて、 ワクワク準備中です♪ 「 未来食セミナー Scene2」は、 スイーツに特化した1.5日のセミナーで、 このセミナーを受講すると、 自宅でスイーツが 楽々作れるようになる上に、 砂糖断ちもできちゃう♪ ミラクルなセミナーなので、 裏方スタッフ３人が、 我が家に前日入りして、 寝泊まりなしがら、仕込みします。 今回一緒にセミナーを創り上げてくれる ２人目のスタッフ、 愛知県在住 つぶつぶ料理コーチ  加藤 由絵 (Yoshie Kato) さん♡ 　 先日、料理教室を初開催して、 全国のつぶつぶ料理コーチ、つぶつぶ仲間から 祝福メッセージが溢れるように届いてました〜！ こんな風に、お互いに応援して、喜び合える仲間が 全国にできる「 つぶつぶ 」ってサイコー💕 美味しい料理が食べれて、作れる以外の 幸せの副産物がどんどん増えるのが「 つぶつぶ 」 です✨ それでは、由絵ちゃんからのメッセージです↓↓↓ ーーーーーーーーーー 愛知のつぶつぶ料理コーチの加藤由絵（よしえ）です。 11月に初レッスンを行いコーチデビューしました 。 初レッスンは楽しくて！楽しくて！楽しすぎましたー♡♡ これからも参加者さんと笑顔溢れる 楽しすぎるレッスンをしていきます♡ 宜しくお願いします。 私は甘いオヤツが大好きでした。 でもチョコだけは苦手。 そんなオヤツ大好きな私が、 このシーン2で学ぶあるスイーツを、 夜な夜なせっせと作っては食べ続けた結果、 約３ヶ月で市販のオヤツ、 甘いオヤツと「さようなら‼︎」 この時体重も６kg減りました。 ご飯も山盛り食べて スイーツもあんなに食べていたのにね 。 甘いオヤツを食べる回数・時間がグッと減りました。 私に足りなかったのは◯と◯だっみたい 。 シーン1、シーン3でも学ぶ ◯と◯を使ったスイーツを毎日たらふく食べただけ。 しかもたった５分で作れるので、 買いに行くより早く作れます(^^) お腹一杯食べても罪悪感無し！ こ...

NOシュガー・NOエッグ・NOミルク、 穀物が主役のミラクルスイーツで、 美味しい大いばりのスイーツライフを実現！ 安曇野で初開催！12/1〜2「 未来食セミナー Scene2 」 安曇野で初開催する「 未来食セミナー Scene2」に向けて、 スタッフ側のやりとりが熱く盛り上がってます♪ 今回一緒にセミナーを創り上げてくれる スタッフからのメッセージを紹介しますね！ まずは、千葉県から 弥富朗子さん♡ １月から、つぶつぶ料理コーチ養成講座に通う やとちゃんからのメッセージです↓↓↓ ーーーーーーーーーー 来年７月から、料理コーチとして活動予定の 千葉県松戸市在住、弥富朗子と申します。 私は去年の３月にScene1を受講した後、 砂糖断ちのためだけに一瞬ギョッとする価格の 未来食セミナーScene2を受けることに 今ひとつ踏み出せず、 つぶつぶの先輩に相談してみました。 「なぜ甘いものがやめられないのか、 　自分と向き合う事ができるよ」 との助言に、 それならばと受けることにしました。 セミナー受講後は、 魔法にかかったかのように 砂糖入りのスウィーツを欲しなくなり、 家族に対して優しくできるようになりました。 習ったスウィーツや料理を作って 家族に大喜びしてもらえたのはもちろん、 愛情深い自分になれた事がうれしかったです。 「我慢ではない」体も心も納得のミラクルスウィーツ、 未来食セミナーScene2の世界をぜひ体験してみてほしいです。 ーーーーーーーーーーーーー 【 未来食セミナー Scene2】は、 甘いものと体の本当の関係を学ぶ1.5日 体を元気にするスイーツ術と、 甘いものと体の本当の関係を学べば、 体と心の悩みが一気に解決！ 約40種類の雑穀スイーツと料理のすべてを ライブクッキングでお見せして、全て試食しますよ！ NOシュガー・NOエッグ・NOミルク、 穀物が主役のミラクルスイーツで、 美味しい大いばりのスイーツライフを実現しましょう！ まだ空席あり！ご参加お待ちしてます♪ 未来食セミナーについて、詳細はこちら→※ お申込みは、こちら→...

11月16日（金）、 「未来食セミナーScene1」を開催しました♪ 未来食セミナーについての詳細はこちら→※ 家族みんなにアトピーがあり、 毎日の食べ物や料理に不安や心配を抱えていた Tさんのセミナー終了後の感想（抜粋）です↓↓↓ ーーーーーーーーーー 「アトピーに悪いから食べない」 という消極的な料理ではなく、 「こんなに美味しいモノがある！」と 感動しながら料理していけそうと思いました。 ランチ試食も豊富で「これだけ知っていたら 大丈夫かも！」と安心できました。 ーーーーーーーーーーー そう！ これまで抱えていた「不安」や「心配」を たった１日で「希望」に変えるのが   「未来食セミナーScene1」 です！ 　 「ストレスだった料理が楽しみになり、 アトピーも治りそうなイメージができました！ 来て良かったです！」 Kさんは、嬉しそうに帰宅されました♪ 　 「 未来食つぶつぶ 」の心と技をお伝えすることで、 「希望」を感じる人が増える♪ 毎回、その幸せな場面に立ち会えることが、 嬉しいです♡ しかも、 りんご農家のKさんから 沢山のりんごのお土産付！ありがたや〜♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＼安曇野で初開催！ミラクルスイーツ術／ 　本当の甘さを取り戻そう！【未来食セミナーScene2】 【日時】 12月 1日 (土) 13：00～21：00 　　 2日 (日) 9：00～18：30 【場所】 つぶつぶマザー村上美保　自宅 長野県北安曇郡池田町（詳細は申込者にお伝えします） 宿泊は、夫が経営している「 シャロムヒュッテ 」に是非どうぞ！ 11月一杯で年内の営業を終了予定でしたが、 Scene2参加者さんに限り、素泊まりで宿泊可能です！ 我が家からシャロムヒュッテまで送迎します。 未来食セミナーについては、こちらをクリック！→※ お申込みは、こちらをクリック！→※ ＊未来食Scene２は、 未来食セミナーScene１を受講済の方が対象です。 未来食セミナーScene2受講前に、 安曇野で受講できる【未来食セミナーScene1】は下記日程のみ！ 11月16日（金） お申込みは、こちらをクリック！→※ その他全国で...

11/12付ブログ 「 女びらきの花が咲く 」 で、 「 大谷ゆみこの女びらき公開講座 」 の様子について書きました。 数日経って、 わたしの中では、 あの場のエネルギーが、じわじわと 身体に染み渡ってきて、 自分の中で少しずつ 新しい種が育っています。   今日も、 今ある喜びや幸せに 感謝が湧いてきて、 涙とともに溢れ出しました。 当日の講演会の発表の中で 少しお話ししたことですが、 補足して紹介させてもらいますね。 　　　　　　　　　　 ５年前、 つぶつぶ 創始者 ゆみこ が開催した 「天女セミナー2013」 という 公開セミナーの際、 わたしは、一参加者として、 会場の一番後ろの３階席で、 ステージの上で、 キラキラと輝いている ゆみこ や つぶつぶマザー を見ていました。 こんな風に生きれたら どんなに幸せだろう・・・・ でも、 当時のわたしの中には 全くなかった世界で、 わたしは、そんな性格でも キャラでもないから絶対無理・・・・。 そんな自分が悲しくて、悔しくて、 泣きながら帰宅しました。 ５年たった11月11日 「 大谷ゆみこの女びらき公開講座 」では、 そのステージに立つことができ、 300人以上の参加者さんを前に 司会も務めることができました。 ５年前には 想像していなかったことが 現実となりました。 ５年前の自分を 「ありがとう」と 抱きしめることができました。 一旦は無理・・・ と諦めたことでしたが、 あの感覚が 忘れらなくて、 わたしも、こんな世界で生きたい！ という腹の底の声が、 わたしを動かしました。 2013年当時、 鬱病になって、 会社を辞めた夫は、 今は安曇野を代表する自然宿 「 シャロムヒュッテ 」の 共同経営者になりました。 わたしは、 国家公務員を辞めて、 安定した収入や 社会的ステータスは手放しましたが、 それには代えることができない 本当に豊かな出逢いやご縁に恵まれて、 「今」と 「わたし自身」と これからの「未来」を ワクワク楽しみに生きています。 わたしが、 「 つぶつぶ 」 を通じて学んだことは、 いつでも、 いくつになっても、 思い通りの人生を生きられる。ということ。 それを 体現することができました。 ...